Semaine de la Santé Mentale – du 6 au 12 octobre 2025 💚
Chaque année, à l’occasion de la Journée mondiale de la santé mentale, la Ligue Bruxelloise pour la Santé Mentale, en partenariat avec divers organismes, organise la Semaine de la Santé Mentale, un moment fort de sensibilisation, de partage et d’actions autour du bien-être mental.
Pourquoi cette semaine ?
- Pour libérer la parole sur les réalités et les défis liés à la santé mentale.
- Pour combattre les stigmatisations et montrer que chacun·e peut contribuer à une approche plus inclusive de la santé mentale.
- Pour informer le grand public sur les ressources disponibles, les initiatives locales, les outils, les services.
Notre participation
Nous sommes heureux·ses de vous annoncer que, dans le cadre de cette semaine, notre Maison de Santé propose deux activités axées sur le bien-être. Ces moments sont ouverts à tous·tes, avec pour objectif de favoriser le ressourcement, le lien social, et la santé mentale dans un cadre bienveillant.
Nos activités :
- Atelier Origami
Découverte de l’art du pliage de papier : un moment créatif et apaisant, qui invite à la concentration, à la patience et au lâcher-prise. - Atelier Sophrologie
Initiation à des exercices de respiration et de relaxation guidée pour relâcher les tensions, se recentrer et renforcer le bien-être intérieur.
Informations pratiques
- 📅 Dates : nos activités auront lieu pendant la Semaine de la Santé Mentale, du 6 au 12 octobre 2025.
- 📍 Lieux : Maison de Santé des Libertés. Rue de l’association, 28 à 1000 Bruxelles.
Nous croyons que prendre soin de sa santé mentale, c’est aussi prendre soin les uns des autres. Rejoignez-nous pour ces moments de partage et de détente, pour faire de cette semaine un temps fort de solidarité et de bien-être.
Si vous souhaitez plus d’informations ou vous inscrire, contactez-nous au 02/218.35.53 ou via promo.sante@ms-libertes.be
